Смотря в каких ситуациях и смотря для каких органов польза. Если в момент болезни гриппом - здесь вариабельно. Может осложниться пневмонией, а может, на фоне температурного стресса, подстегнуть иммунитет и закончится быстрым выздоровлением. Если имеется хронический рецидивирующий простатит, то простата вряд ли будет благодарна при очередном обострении. К проруби надо всё же подходить сугубо индивидуально и с головой. Что касается сердца - здесь тоже надо с осторожностью. Ибо залповый выброс гормонов стресса может сказаться на сердечном ритме.